Meu nome é John. Nasci nos EUA, mas fui criado na China e moro no Reino Unido nos últimos 5 anos. Tenho 29 anos, sou autônomo e faço muito trabalho intelectual pesado, atualmente trabalhando principalmente em um livro que envolve muita pesquisa e catalogação de registros, que está a poucos meses de ser concluído.

No entanto, tenho problemas com foco e sou um péssimo procrastinador quando se trata de tarefas domésticas, tarefas e organização. No entanto, acho que simplesmente ter alguém por perto como uma caixa de ressonância passiva me ajuda muito a me envolver nas tarefas que preciso fazer.

Acabei de me mudar para um novo local há alguns meses em Caledonian Road & Barnsbury, e estou tentando aproveitar isso como uma oportunidade para fazer uma grande arrumação de um monte de caixas que tenho no armazenamento, que eu precisa de algum apoio para ficar totalmente no topo nas próximas semanas.

Se você tem alguma experiência em trabalhar com TDAH, isso é referido nesse contexto como "duplo do corpo".

Uma explicação sucinta encontrada online sobre esta prática é a seguinte:

"A duplicação de corpo do TDAH é uma prática na qual uma pessoa com TDAH trabalha e completa tarefas potencialmente frustrantes ao lado de outra pessoa. Essa outra pessoa é o "duplo de corpo" da pessoa com TDAH. O trabalho do duplo de corpo é ajudar a ancorar a pessoa com TDAH. TDAH para o momento e tarefa presentes, reduzindo o risco de distração.

Essa prática surgiu na literatura de autoajuda como estratégia para o autogerenciamento do TDAH. Não há pesquisas recentes testando sua eficácia, mas evidências anedóticas de pessoas com TDAH sugerem que elas acham útil e reconfortante.

O dublê de corpo pode tornar uma tarefa chata mais gratificante e divertida. Alternativamente, eles podem colocar uma pressão sutil sobre a pessoa com TDAH para manter o foco. Em alguns casos, a mera presença de um dublê de corpo acalma a mente ansiosa de uma pessoa com sintomas de hiperatividade. Um dublê de corpo também pode modelar um trabalho atento e focado."

Estou, portanto, procurando alguém com quem eu possa me sentir muito aberta e confortável, então bons níveis de maturidade / inteligência emocional são uma vantagem, mas além disso, não sinto que nenhuma experiência / habilidades / formação especial seja necessária.

Estou realmente procurando uma caixa de ressonância para me ajudar a permanecer engajado enquanto tento organizar e me organizar, para me impedir de continuar evitando e procrastinando. Nesse sentido, ter um nível razoável de inteligência, maturidade e capacidade de comunicação para que possamos ser sinceros e confortáveis ​​um com o outro é um grande ponto. Ter uma boa compreensão da situação em mãos para ser uma boa caixa de ressonância para pequenas decisões também é muito útil.

Estou aberto a diferentes tipos de acordos em termos de agendamento e pagamento. Idealmente, você poderia fazer pelo menos alguns dias inteiros agrupados no início para se familiarizar com as coisas, e depois desse turno para algumas horas por dia, mas como eu disse, estou aberto a qualquer coisa. . algumas horas por dia, ou alguns dias inteiros por semana. Contanto que nos encontremos e façamos as coisas juntos, isso é realmente o que importa e eu poderia usar algumas horas por semana se estivermos trabalhando bem juntos.

Entre em contato se estiver interessado, e podemos fazer uma videochamada ou nos encontrar para um café e discutir dessa maneira. Ansioso para falar com você em breve!

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